ตารางการเผาผลาญแคลอรี่ คํานวณการเผาผลาญพลังงาน

ตารางการเผาผลาญแคลอรี่ คํานวณการเผาผลาญพลังงาน

มิถุนายน 12, 2017 admin 0

คํานวณการเผาผลาญพลังงาน พอเรารู้ว่าอาหารที่เราทานเข้าไปนั้นให้พลังงานเท่าไหร่ แล้ว เราก้ต้องใช้พลังงานไปให้มากเท่าที่รับเข้ามา โดยเราได้นำเอาตารางการเผาผลาญพลังงานของกิจกรรมแต่ละอย่างมาให้ดูค่ะ ตารางการเผาผลาญแคลอรี่ของแต่ละกิจกรรม กิจกรรม ระยะ เวลา […]