พลังงานจากอาหาร ปริมาณแคลอรี่ในของหวาน ของว่าง เครื่องดืมต่างๆ

พลังงานจากอาหาร ปริมาณแคลอรี่ในของหวาน ของว่าง เครื่องดืมต่างๆ

พฤษภาคม 12, 2017 admin 0

ในบทความที่แล้วเราก็ได้รู้แล้วว่า อาหารคาว หรืออาหารหลักที่เราทานเข้าไปในแต่ละวันนั้นให้พลังงานเข้าสู่ร่างกายเท่าไหร่ แต่ในชีวิตจริง คงไม่มีใครเลยที่ทานแต่อาหารคาว หรืออหารหลักเพียงอย่างเดียว คงต้องมี ของหวาน ของว่าง ขนม เครื่องดื่ม ต่างๆ เข้ามาด้วย […]